Прохладительные напитки с добавлением сахара могут быть опасны для здоровья, оповещают мир учёные из Гарвардской школы здравоохранения (США). Двадцать два года они пристально следили за 42 883 мужчинами в возрасте от 40 до 75 лет (все испытуемые трудились в организациях, связанных со здравоохранением). С января 1986-го каждые два года до сентября 2008-го участники заполняли анкеты с вопросами о питании и других аспектах образа жизни. В середине исследования все сдали кровь на анализ.
В итоге обнаружилось, что выпивавшие за день по 340 граммов подслащённых сахаром напитков рисковали стать жертвой болезней сердца на 20% больше тех, кто на дух не переносил ничего такого. Любопытно, что показатель не изменился даже тогда, когда под контроль были взяты другие факторы риска, такие как курение, физическая инертность, употребление алкоголя и наличие сердечных хворей в семейном анамнезе. Не столь частое присутствие сладких напитков в рационе — дважды в неделю и дважды в месяц — не увеличивает вероятности развития болезни.
Исследователи также замеряли, какова в крови испытуемых концентрация липидов и белков, которые являются биомаркерами сердечных болезней. В их числе — воспалительный маркер С-реактивный белок, вредоносные липиды триглицериды и полезные липиды, известные как липопротеины высокой плотности.
В сравнении с теми, кто не пил сладких напитков, любители газировки и прочего подобного пойла имели в крови повышенный уровень триглицеридов и С-реактивного белка, но пониженное содержание липопротеинов высокой плотности. При этом напитки с заменителями сахара никак не влияли на риск или концентрацию биомаркеров сердечных болезней.
Результаты исследования опубликованы в журнале Circulation.
Подготовлено по материалам Medical Xpress.
Поделитесь этой новостью с Вашими друзьями!
Ранее в рубрике "Здоровье":
Открыт внутриклеточный механизм, ответственный за воспалительные заболевания
| Учёные из Медицинского центра Седарс-Синай (Лос-Анджелес, США) нашли решение загадки о том, как молекулы, виновные в проявлении воспалительного процесса и развитии некоторых аллергических реакций, продуцируются в организме. Открытие способно подстегнуть создание эффективных терапевтических средств для лечения ревматоидных артритов (аутоиммунное заболевание), диабета второго типа, а также множества... | ||
| (читать дальше) |
Чтобы не умирать от депрессии по весне, больше гуляйте зимой
| Не следует проводить солнечные зимние дни дома: недостаток света истощает ресурсы организма и может послужить причиной жестокой депрессии весной. Весна обычно связывается с теплом, солнцем, радостной взволнованностью, общим подъёмом чувств, влюблённостью. Между тем существует статистика, согласно которой число самоубийств в радостные весенние месяцы выше, чем в сумрачный и депрессивный ноябреянв... | ||
| (читать дальше) |
Красное мясо убивает
| Любовь к красному мясу, скорее всего, связана с ростом смертности в целом и смертью от сердечно-сосудистых заболеваний и рака в частности, полагают учёные из Гарвардской школы здравоохранения (США), проведшие в изучении этого вопроса долгие годы. Чтобы не умереть раньше срока, они советуют отказаться от красного мяса, заменив его рыбой и птицей. Коллектив специалистов во главе с Фрэнком Ху проан... | ||
| (читать дальше) |
Лазерное волокно нацелилось на 3D-дисплеи
| Волокно, которое может испускать когерентный свет по всей своей длине и в любом направлении, пригодно к использованию в 3D-дисплеях и фотодинамической терапии. Его разработкой занимается группа учёных из Массачусетского технологического института (США) под руководством Йоэля Финка. Большинство приборов, излучающих свет, делают это одинаково во всех направлениях. Когда же ситуация бывает иной, ка... | ||
| (читать дальше) |
Пингвины запугивают своих соседей победными воплями
| Песня триумфа, которую исполняет самец белокрылого пингвина, нужна для того, чтобы оповестить всех возможных свидетелей о победе. В будущем, услышав приближение удачливого бойца, другие пингвины не рискнут вступить с ним в схватку, даже если до этого они с ним и не дрались. Белокрылые пингвины невелики ростом, зато отличаются исключительно склочным нравом. Они живут на новозеландских островах, г... | ||
| (читать дальше) |
Какой кофеин в вашем утреннем кофе?
| Тот кофеин, что растворён в вашем чае, «энергетике» и других напитках, — он природный? Учёные впервые (применительно к кофеину) сообщают об успешном использовании простого и быстрого метода, дающего ответ на этот вопрос. Статья, посвящённая исследованию, опубликована в журнале Американского химического общества (ACS) Analytical chemistry. Группа под руководством Майка Йохмана из Университета Дуй... | ||
| (читать дальше) |
Лекарство от давления помогает справиться... с расизмом
| Невозможное возможно: сердечно-сосудистый препарат пропранолол снижает бессознательный страх перед людьми другой расы. По мнению учёных, это побочный эффект от общего успокоительного действия лекарства, которое оно оказывает на нервную систему. Исследователи из Оксфордского университета (Великобритания) обнаружили любопытный побочный эффект у пропанолола, который часто прописывают при повышенном... | ||
| (читать дальше) |
Борьба с ВИЧ: прогресс в нескольких направлениях
| В Сиэтле прошла Конференция по вопросам ретровирусов и оппортунистических инфекций — крупнейший форум, посвящённый в том числе ВИЧ, и именно борьба с ним находилась в центре внимания мероприятия. Пафосом встречи стал прогресс, достигнутый сразу по нескольким направлениям, после того, как в течение почти трёх десятилетий вирус ставил учёных в тупик своей сложностью. Предложено множество новых мет... | ||
| (читать дальше) |
Кишечник может заменить поджелудочную железу при диабете
| Учёные нашли способ заставить клетки желудочно-кишечного тракта синтезировать инсулин вместо нефункциональных клеток поджелудочной железы. Исследователи из Колумбийского университета (США) сумели «принудить» клетки кишечника к синтезу инсулина. Если метод оправдает себя в клинических испытаниях, это будет мощным оружием против диабета первого типа. Диабет первого типа развивается тогда, когда ... | ||
| (читать дальше) |
